专家育儿经为什么宝宝去幼儿园总是生病
食与家
FOODFAMILY情景再现宝宝上幼儿园啦，对我来说本是一件变得轻松的事情，可是我却并不轻松，因为我家宝宝在幼儿园总是生病，一个月上不了几天，我该做些什么？
众所周知，小宝宝刚上幼儿园时是儿科门诊的常客，常常是三天两头的发热、咳嗽、流鼻子。这到底是怎么了呢？有的家长认为是孩子离开父母后上火了，有的家长认为是上学后喝水太少造成的。
真的是这样吗？其实不尽然，那到底是什么原因呢？
1、交叉感染
相比较于其他季节，秋冬季的呼吸道感染病人会明显增多，而有的小朋友往往疾病没有全好就又去幼儿园了。在幼儿园，小朋友坐着一个挨一个，睡午觉小床一个挨一个，咳嗽、打喷嚏互相对着，非常容易发生呼吸道交叉感染，这是进入幼儿园后“总是生病”的重要原因。
2、情绪焦虑紧张
对于孩子，上幼儿园是出生以来生活中最大的变化。第一次离开家，离开爸爸妈妈，进入一个完全陌生的环境；第一次离开家人，面对陌生的老师；第一次不能想干什么就干什么，还要按规律喝水、吃饭、玩等等。分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变通通需要孩子面对，他承受不了了，就生病了。
3、喝水不够
除了心理上的不适应，在幼儿园里，老师再给与精心的照顾，也不可能像家人一样。比如喝水，往往是有一个固定的时间所有小朋友一起喝，但可能这时您的小宝宝不渴他就没喝，可一会儿渴了，他也不敢向老师要水喝。因此，孩子喝水往往不能像在家中那么充分，而喝水不够，是孩子易患病的重要原因。
4、进食过多
爸妈总是怕孩子在幼儿园吃的没有营养，吃的不可口，回到家专给孩子做他喜欢吃的：鸡翅、牛肉、海鲜，让孩子从幼儿园回来后美美的吃上一顿。殊不知，孩子的病都是吃出来的，吃的太多，消化不好也会让孩子易患病。
5、便秘
孩子上幼儿园后早晨时间仓促，原本早晨排便的孩子来不及大便就要匆匆出门。而白天在幼儿园往往也不大便，一是有点不敢，二是常常不知道怎么擦屁屁，所以就憋着，晚上回家又不想大便了，积攒个1-2天，便秘了。细心的爸妈会发现孩子发热咳嗽常常伴有便干便秘，通畅的大便是孩子健康的保证。
面对这些状况，妈妈们该怎么办呢？今天权威育儿专家与您分享将这些问题一一破解。
1、减少交叉感染
这个说起来挺难的，需要家长们有这种意识，孩子生病没有完全康复先别急着去幼儿园。经常在门诊会碰到这样的妈妈：孩子咳嗽还很厉害，还需要雾化药物就要让孩子去幼儿园，说没人照顾孩子。事情都有轻重，这时候最大的事情就是孩子生病需要休息和照顾，其他的事情先放一放。再者，让孩子带病上学会把疾病传染给其他小朋友，每个生病孩子的妈妈都要注意，为别人的宝宝也是为自己的宝宝。
2、多聊天、多陪伴、多养成能力
刚上幼儿园的宝宝妈妈一定抽时间多和孩子交流，问问孩子学校老师的情况，小朋友都有谁，和谁玩的好。3岁的孩子能表达很多自己的感受和想法，不要只和老师去交流，一定听听孩子怎么说，让他有机会倾诉自己在新环境的喜怒哀乐。要寻找到适合您宝宝上幼儿园的理由，反复和他讲。鼓励孩子在家时自己吃饭，孩子吃不好老师可以喂饭，但老师一定表扬自己吃饭好吃饭快的小朋友，被老师表扬小朋友是会非常开心的，开心是很有利于健康的。周末多带孩子和同龄小朋友玩耍，让她学习和小朋友相处的能力。学习遵守规则，您的娇惯只会让孩子失去适应能力。所有这些都是希望孩子去幼儿园有一个愉快的心情，心情愉快患病就会减少。
3、多喝水
医生最爱说的话就是多喝水。对，就是喝水，真的非常重要。幼儿园内状况家长不可控，就算你叮嘱孩子很多遍，她不喝还是不喝。可以做的补救是让孩子放学、回家后多喝水。
4、去掉回家后的豪华晚餐
不要担心孩子在幼儿园吃不饱吃不好，可能没有家中可口，但营养都是够的。因幼儿园晚餐比较早，回家后可以让孩子再吃点蔬菜、水果，可以喝奶或吃酸奶，这种补充刚刚好。
5、养成每日大便习惯
如果孩子能起床就迅速大便最好，如果孩子懒床，往往早晨大便都不会成功。培养孩子傍晚大便的习惯是相对可行的，从幼儿园回家就督促孩子大便，习惯是会逐渐养成的。孩子在初入幼儿园时大都会生点病，有的孩子病一两次就逐渐好了，而有的孩子入园三四个月还反复生病，甚至到第二年春天才逐渐步入正轨。
如果你的宝宝正在读幼儿园，或者打算春天入园，妈妈们试试从上述方法入手，让孩子每月生病成为过去吧！
妙招我的妙招
宝宝在幼儿园，如何保护孩子健康，你是否有话要说？为了让宝宝更好的入园，你都做了哪些准备？在文章底部『写评论』来和更多家长分享吧！
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