它是百草中药之一,缓解女人痛经,具有暖宫

常言道十女九寒，经期女性要多吃暖宫食物，保护子宫，改善痛经。有一种草叫益母草，它是一年生或二年生草本植物，夏季开花，生于荒野、草原、山脊等地，在夏季开花前采摘；益母草是治疗妇女月经不规律的主要药物。月经量少，闭经、痛经是一的重要的药物，对女人的身体健康十分重要。

1、调经化瘀

作为女生，最不想做女生的时候，就是一个月的那几天，特别是在那几天中又碰到了痛经，简直是什么都不想干了。益母草自古以来是调节月经的良药，能有效调节月经紊乱，改善痛经症状。

2、保护子宫

经过大量实验证明益母草对免、猫、狗等多种动物的子宫，都有明显的促进兴奋的作用，而在动物怀孕时期表现最明显的，我认为这就是为什么益母草是如此有效的妇科疾病！除了产后喝益母草，还能缓解产后血晕、尿血等症状，产后的恢复帮助也很大哦。

3、美容功效

用清水将益母草洗净，晾干水分，切细晒干，磨成粉末。加入适量的水和面粉，混合成一团。用火煨一夜，干燥后磨成粉末。适用于滋润肌肤，女人一定要对自己好一点，少吃冷食，多吃暖宫的温和食物，好好的爱自己。

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