服用降火药需谨慎,避免慢性病找上门

火也叫“热”，也被称作“阳”，是保证人体正常运转的机能。阴阳的平衡是人体健康的保证，老人常说“傻小子睡凉炕全靠火力壮”表明火力壮的人抵抗外邪的能力就强，免疫系统也能对外邪做出及时的反应，这也是年轻人感冒发烧时的反应比老年人强烈的原因。

“火”弱意味着阴多阳少就缺少了生机，“火”旺则阳多阴少也会消耗人的正气。“阳常有余，阴常不足”是多数人的生理状态，也是为何常常上火的原因，而盲目降火势必会损耗身体机能，所以把握好这个度尽管难却又非常关键。

有火了就要“灭火”，于是就选择了各种降火药、降火饮、降火食物，这类“灭火器”性质上多属寒凉，寒凉多用意味着正气的耗损，也只用于降实火，而实火主要发生在身体强壮的人身上，其原因是“外邪”致身体患病或饮食过于辛辣及不恰当的进补，造成在热在体内的淤积而形成。治疗上多用苦寒清热解毒来直接“灭火”，甚至有的人去厕所拉一拉，火就随大便排出去了。

但是多数人都是虚火，虚火主要由于正气不足所造成。既然是虚火肯定会伴随着火之外的症状，如果不讲究中医的辨证“灭火”，效果肯定会弊大于利。就拿患有慢性病的举例：感冒、生疮、皮肤发炎等造成的上火情况，只吃降火药物肯定是不行的，虚上加虚，会越吃越糟糕。比如糖尿病患者上火引起的皮肤感染，属于阴虚体质范畴内的病症，如果只注重降火而不滋阴，患处就会反反复复长久不愈；

慢性支气管炎的形成多由于感冒上火久治不愈而造成，其原因就是没有抓住感冒时的体质特点。有两种体质容易患感冒，阳虚体质与气虚体质，其特点都属于畏寒易腹泻，所以，对待这两种体质的感冒，应以补虚益气为主、甘温除热为辅，否则只会加重病情；

血虚与阴虚两种体质也有一个共性就是容易失眠健忘，常手脚心发热、舌红且生疮。主要是心血被“火”损耗掉了，不仅失眠还出现心悸发慌。此时用药应从安神入手，再配以清热的药物就很容易解决失眠的问题；

再谈一下老年人常见的便秘，一味的认为便秘就是上火，不断地吃寒凉药物。可能能解决一时之需，只要一停药便秘依旧。而且身体也越来越感觉虚弱无力。这也是一个典型只降不补的例子，根本问题在于便秘者的气阳两虚，也就是我们常说的中气不足，造成肠蠕动慢，无法将排泄物推出体外。最好的办法就是补气血，气血补足了不用吃降火药也能解决便秘问题；

还有一种情况也很常见，女性因情志上的抑郁引发了如甲状腺低下、乳腺增生、闭经等，长期对情绪的压抑而形成的疾病。治疗上要先解郁安神，再去治疗上火问题，才是解决问题的正确思路。

很多“火”来自于情绪波动，只要学会调理好自己的情志，各种“火”都不会找上门来。正所谓“正气存内，邪不可干。邪之所凑，其气必虚”。

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