男人常常加班最容易患痔疮

痔疮现在几近成了危害人们健康的一个不小的疾病了，许多人都不明白自己是如何得的这个病。

　　俗语说十男九痔，几近每个人都有太长痔疮的经历。医生说，由于现在生活方式和饮食习惯的改变，近年来，白癜风能不能治好痔疮病发的比例有所上升，几近占了健康人群的一半。而加班一族更是痔疮的多发人群，久坐久站令痔疮难以治愈。

　　延误病情引发大出血

　　前段时间，医院外科收治了1名痔疮大出血的男病人。该名40岁的男子是某中学毕业重点班的老师，平时把心机都放在学生和教学上，长时间痔疮出血都没有管，想不到病情愈来愈重，终究大出血。

　　这类病人很常见，总是觉得痔疮是个小病，懒得理睬，盼望着饮食改良一下。因而把病情一拖再拖，从一开始渗血到滴血，最后喷血，人很容易得贫血，身体就垮了。而且常常出血的话，还很容易感染，会引发并发症。

　　患者9成饮食习惯差

　　痔疮其实是肛门皮下血管团曲张构成的，部份与遗传因素有关。但是饮食习惯不良才是最大罪魁，9成患者的饮食习惯非常不好，喜欢吃油炸煎炒等上火食品，谢绝高纤维的蔬菜水果。老师、办公室行政人员、服务员等久坐久站的职业是痔疮的多发人群。

　　痔疮的症状有出血、搔痒、疼痛和脱出4种，人们走路的时候最明显感觉到肛门很塞很撑，仿佛肛门要脱出来一样，到了严重的时候，1排便，血就会像自来水一样往外喷。痔疮可通过药物、注射或手术医治，现在流行的痔上粘膜切除手术可以把治愈率提高到90以上。

　　痔疮防治7招

　　1.改变生活习惯。

　　避免久站久坐，常常要换个姿式，自我放松一下。

　　2.改良饮食习惯。

　　大便通畅能减少便秘，可以有效预防痔疮。多吃麸皮、麦片、蔬菜、水果，特别是韭菜、菜心梗等有纤维的青菜。避免食用辛辣、油炸食品，减少烟酒。

　　3.锻炼肛门括约肌。全国最好的白癜风医院

　　A。仰卧，双腿抬高，摹拟骑车动作，在空中交替蹬踩。B。收缩肛门，上提括约肌，1天做5组，1组20下。

　　4.花洒头冲洗推拿在便后可以用花洒头冲洗，并用水流刺激推拿，冲击肛门5分钟。

　　5、在睡前可以用温热水浸泡肛门15分钟，并在其进程中收缩肛门。

　　6.定时排便，适当吃缓泄剂养成定时排便的好习惯，平时可以适当选用牛黄解毒丸、大黄苏打片或清热解毒的凉茶。

　　有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈推拿，这是粪便从构成到排出的路径，自我推拿可以改良便秘。

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