你能活多久

懂得呼吸，

关于生命的发问就不再是能活多久？

而是，可以延长多少寿命，生命质量可以达到什么样的高度？

科学证实：

1.人是由60--75兆亿个细胞组成，细胞是人体最基本的单位。

2.人类健康的本质和源头就是细胞应该健康。科学发现：人们患的所有病种的原因都可以归为是细胞出了问题......

细胞有问题，组织就有问题，器官就有问题，系统就有问题--人就会得病！

不管感冒，还是忧郁症，或是癌症，严重程度虽不同，但所有病症都是身体细胞出了故障所引起的。

细胞障碍的几种原因：

1、营养不良（细胞得不到它需要的东西）：修复、复制细胞时需要的原料不对或不足；任何一种人的营养素缺乏都会造成身体不适，乃至疾病发生！

2、毒素侵袭（细胞被它不需要的东西毒害了）：细菌、病毒也是通过产生毒素才能伤害身体的!

3、细胞能量通路堵塞，代谢和能量循环异常。细胞生存发展的信号系统异常，那么营养不能被吸收，毒素不能排出；

这三因素，互相制约互相影响，其中影响最大的是第三条。

皆知，细胞是构成身体的最小生命单位。

生命所有的能量表现，无论行动或思想，都可显现在最小生命单位中，因此，整体的健康问题，在细胞上一定也会有。

细胞出现异常，从两方面阐述：

一是结构，一是代谢。

如果营养不良，如果囤积了大量毒素，那么细胞一定会无法正常工作和维持正常的形态。

除了营养不良和内外毒素增多、难以代谢以外，

更应

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