女性盲目过度不健康减肥的危害

女性盲目，过度地不健康减肥的危害（二）

1.月经紊乱

（1）不规律的月经周期：这是因为身体感受到能量不足的信号，将其优先分配给重要的生理功能。

（2）月经失血减少：严重的甚至出现闭经。体重下降和营养不足会影响身体的激素平衡，从而影响卵巢功能和月经周期。

（3）生育能力受影响：长期的、过度的减肥可能会导致女性生育能力下降。月经不规律、闭经以及身体营养状态的改变可能会对受孕产生负面影响。

——纤诗迪，让减肥像呼吸一样简单

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