提前闭经对女性有哪些危害你知道吗

　　女性倘若在四十五岁之前，就出现了闭经的现象，这一般可以视为提前闭经。月经对女性而言是很重要的，那么女性提前闭经有何危害呢？

　　1、若年轻的已婚女性长时间没有来月经，也就是提前闭经的话，便会导致不育不孕发病。

　　2、提前闭经还可能使一些女性患上忧郁症等精神障碍，严重的影响女性正常生活。

　　3、提前闭经所引发的闭经溢乳综合症，容易使患者发生子宫萎缩，进而慢慢转变为血枯症，给女性的身体健康造成了很大的损伤。

　　4、提前闭经所引发的卵巢早衰带来的危害最为严重。大多会导致患者性生活困难、生殖器萎缩、子宫癌风险增加、提前衰老、患全身性疾病等。

专家指出，女性闭经的出现，除了疾病所致的原因之外，很多也与体内的激素有关，因此女性想要预防闭经，应该做到自我保护，避免雌激素的丢失，保持心理健康，避免过度刺激导致的内分泌失调等。

女性预防闭经的要点如下：

1、做好计划生育，尽量减少宫腔手术或人流，能有效预防闭经。

　　2、加强营养，注意脾胃，在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜，不食辛辣刺激食品。

　　3、增强体质，提高健康水平，平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳等。

　　4、避免精神刺激，稳定情绪，保持气血通畅。经期要注意保暖，尤以腰部以下为要，两足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

　　5、去除慢性病灶，哺乳不宜过久，谨慎从事人工流产术，正确掌握口服避孕药。肥胖病人应适当饮食及水盐摄入。