这几种食物相当于避孕药,备孕中男女还在吃

夫妻在备孕期间，一定要管好自己的嘴，要学会科学备孕，因此必须要知道哪些食物可以吃，哪些食物属于备孕禁忌。如果饮食不当，吃了本属于禁忌的食物，就会影响到正常受孕。为了尽早的怀上宝宝，赶紧远离它们吧。

避孕期间不能吃的6种食物

1、酒

研究表明，孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样。酒精对大脑和心脏的危害，宝宝的的智商会低于一般水平，会反应迟钝、智力低下或者白痴。

2、咖啡

喜欢喝咖啡的白领女性们如果准备怀孕，就要停一停你手中的咖啡了，有研究表明，一天一杯以上的咖啡是可能会降低怀孕几率的，还是少喝为宜。

3、烧烤

经常爱吃烧烤的夫妇们，在备孕期间还是忌忌嘴吧，因为烧烤会减少蛋白质的利用率，影响氨基酸摄入，这些都是备孕阶段十分需要的营养物质，所以吃货们要小心了哦！

4、木瓜

对于备孕的夫妻来说，木瓜蛋白酶会降低女性体内的孕酮含量，这就意味着受孕可能会出现问题，这就是为什么很多夫妻可能在生活当中，精子和卵子的质量都很健康，却长时间不能够受孕的原因。

5、胡萝卜

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素以及多种维生素和对人体有益的营养成分，但是妇女大量的胡萝卜，摄入大量的胡萝卜素后，会引起闭经或引起卵巢的正常排卵功能，胡萝卜有助避孕。

6、罐头

罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。应该吃天然的食物。因此罐头食品同样是女性在备孕期间需要忌口的。

夫妻在备孕期间，一定要管好自己的嘴，你做到了吗？