多囊备孕,这么做就对了

正常卵巢要排卵时，会有一批（大约10个）卵泡，发育成熟，最好的那个卵泡排出卵子。

而患有多囊卵巢综合征的女性，有很多小小的卵泡，会发育但不成熟，最后没有可排出的卵子。

多囊患者排卵功能紊乱异常，常表现为无排卵或稀发排卵，约70%的女性患者会伴有月经紊乱，出现月经稀发、闭经等现象，较严重者，可能三个月甚至半年月经都不“造访”。

这时的子宫，因缺少荷尔蒙的刺激，就会有萎缩的可能。

卵子排得少且又不固定，加上子宫环境不佳，多囊卵巢综合征就很容易导致女性。

多囊调节内分泌是关键

卵泡的发育受很多因素的影响，良好的内分泌环境是决定卵泡发育的根本所在。

多囊患者因为雄性激素高、胰岛素抵抗，卵泡才无法长大，形成优势卵泡。

在多囊卵巢综合征患者中，绝大多数都是肥胖体型，对她们来说，减重是必须要做的。

减轻体重特别是减腰围是可以改善胰岛素抵抗，降低雄激素，增加对促排卵药的敏感性，部分患者还可获得自然妊娠。

多囊备孕减肥注意事项

01不要盲目相信减肥药

我们经常会看到一些减肥药的宣传，说效果如何如何神奇，要记住，不要盲目相信这些，尤其是要备孕的你们，一定要避免，这些药物很容易导致月经失调，对内分泌造成影响，怀孕受阻。

02不要盲目追求快

减肥不是一蹴而就的，一味地追求快，是不对的，过于追求减肥速度反而会适得其反。

03减重要科学

很多人减肥将自己的饮食作息全部打乱了，这样是体重下去了，但你的身体快支撑不住了，最后受害的还是你自己。

多囊患者想怀孕怎么做？

及早备孕

如果被确诊为多囊卵巢综合征，那么就应该早一点开始备孕。

调整生活方式

包括调整饮食结构、限制热量摄取、加强锻炼、药物治疗等等。

心理调节

在积极治疗的情况下一定不能有负面情绪，要用乐观的心情来面对。积极治疗可以有效缓解病情，但也要通过好心情来辅助。

促排卵治疗

生育期的多囊女性最主要的症状是月经不调，无排卵，不孕。在调整内分泌的前提下，可以考虑进行促排卵治疗。

辅助生殖技术

若通过调整方式、促排卵各种治疗措施失败后，可以考虑进行试管婴儿治疗。

多囊卵巢综合征最显著的特点就是排卵障碍，不是说完全没有自然排卵的可能，只是几率比较低，但是，大家也不要灰心，很多多囊患者通过调整生活方式、调整月经、诱发排卵等，恢复排卵及生育功能，最后成功受孕的。

有多囊问题的姐妹，欢迎大家在评论区互相交流分享~

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