黄芪加1物,坚持喝,或能活血化瘀护心

秋季，是心脑血管疾病的高发期，有调查显示，在秋冬季节心脑血管疾病人群发病的比例占全年的接近70%，秋季气温早晚温差较大，容易导致血压波动。

01为什么心脑血管疾病的发病率高？

1、天气因素：到了秋冬季节，天气慢慢会变得寒冷，寒冷就会使人体内的血管收缩而刺激血压上升，也会影响到血管当中血液的流动，血压上升后就会引发脑梗塞，心肌梗塞等心脑血管疾病。

2、胆固醇升高：秋冬季节新鲜的蔬菜和水果比较少，很多中老年人会经常吃含有高胆固醇、高热量的食物，体内的胆固醇以及血甘油三酯升高，会引发心脏病及冠心病等心脑血管疾病。

3、维生素D下降：秋冬季节的环境是比较差的，会出现雾霾天气，如果经常憋在家里，不外出晒太阳，就会导致体内的维生素D下降，出现心脑血管疾病。

国家级名老中医就曾推荐过一味中药材，“黄芪山楂饮”，用它们来泡水喝，活血化瘀护心脏，对三高也有缓解作用。

02首先我们来了解一下什么是黄芪？

黄芪，是豆科植物蒙古黄芪或膜荚黄芪的干燥根，黄芪味甘，药性微温，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、托毒排脓的作用。

现代研究显示，黄芪还具有强心、抗血栓、降血糖、降血脂、抗病毒、抗疲劳、抗氧化等作用。

黄芪还可以用来改善由于气血所致的食欲不振、倦怠乏力、面色微黄等症状。但是需要注意的是，患者在感冒期间是不可以服用的。黄芪对于糖尿病患者出现的水肿症状也有一定的治疗作用。

03黄芪加“1物”，坚持喝，或能活血化瘀护心脏，对三高也好

黄芪和山楂都是特别常用的中药，二者可以一起配伍泡水喝，不存在中药中“十八反十九畏”的配伍禁忌。同时，在药理、药性上都没有冲突，所以可以一起泡水喝。

二者配伍泡水喝具有补气、健胃、消食的作用，可以治疗脾肺气虚兼有食积停滞的情况，此外还具有一定活血化瘀、降血脂的作用。

黄芪20克，山楂10克。

用冷开水冲洗后，放入保温杯中，用沸水毫克冲泡，半小时后即可饮用，服完可加沸水继续冲泡。

黄芪是补气之最，人体气力足后就会加速血液运行，再配合具有活血化瘀功效的山楂，二者相加，可以起到更好的益气活血的作用。

山楂本身就具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对疝气、血瘀、闭经等症状都有很好的疗效。

温馨提示：黄芪虽好，但也不是人人都可以饮用，其实黄芪属于温补的药材，对于火旺盛的人来说，最好禁止饮用，会导致咽喉肿痛、头疼眼痛等亚健康的挣扎出现，加重疾病的发生。

转载请注明：http://www.kofkh.com/ways/14076.html