子宫最怕冷，女人一定要提防这4大温柔杀
夏季酷暑难耐，很女性都常常连续并长时间的待在空调房中，殊不知，这种不当的解暑方法，常常容易导致寒气入侵而引发宫寒，因此，仍要注意提防与保养。
“温柔杀手”1.天生自带寒气十个女人，九个寒。很多女性都是天生的体质偏寒，对气候转凉特别敏感，耐温怕冷，相比其他体质的女性来说，体寒者更容易发生宫寒。
防寒支招：对于这类女性来说，后天的保养是至关重要的，要多吃补气暖身的食物，如核桃、枣、花生等，总之食物要温，少寒。
“温柔杀手”2.离不开空调夏季高温不断，很多女性为了降暑室内的空调恒定的26℃，上班在办公室内吹空调，下班回家继续吹，然而，凉风下十分惬意的你并不会知道，子宫正处于低温的煎熬之中，而且，寒气入侵，子宫是首要受害者。
防寒支招：不要直接坐在空调下对着吹，如果实在挪不开位置，也要注意保护颈部、背部、腰腹部。
“温柔杀手”3.减肥过度消耗减肥，需要一个漫长的过程，并不是你简单的节食，吃药，或是疯狂的运动让你在短时间内减掉脂肪，而短时间的瘦身，最终只会让你以健康做为代价。身体没有了大量的能量性物质，寒邪会对子宫虎视眈眈。
防寒支招：做一个微胖界的女神有何不好，别对脂肪太苛刻，尤其是腹部脂肪，它可以保护你的子宫，维持子宫的温度，只要健康就行。
“温柔杀手”4.吃寒食中医认为，女女性体质属阴，不可以贪凉。过多的吃寒凉、生冷的食物，会消耗身体里的阳气，而导致寒邪内生，侵害子宫。
防寒支招：最好只是在盛夏之季吃少量的冷食，而非冰凉的食物，不过，尺度也要按照自己的体质进行，体燥者可多吃一些。
宫寒会导致哪些身体状况?
1.常年手脚冰凉，怕冷喜热。2.容易腰酸腰凉3.大便稀溏，小便频多，白带多。4.虚胖身材走形。5.房事冷淡不和谐。6.小腹冷痛，痛经，月经量大或量少，有血块，经期长，闭经。7.容易流产，严重者导致不孕育，产后恶露不绝。
以上症状你占了几条？
如果你有1-2条，自己要多注意；
如果你有3-4条，就需要进行专门调理了；
如果你有5-7条，需要就医同时也要调理。
寒与湿的关系：
“湿”也是中医特有的词汇。与寒气不同的是，当湿气进侵犯人体时，并没有直接伤害阳气，当阳气充足时，人体还能和湿气和谐相处，一旦人体阳气不足，湿邪就会进入体内而立即化为寒邪伤害人的阳气。所以说，湿气是寒气的帮凶。和寒邪一起是伤害人体阳气的两大敌人。所以，中医将寒湿之邪看作一体，祛寒必去湿，寒湿同步散。
有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟“寒、湿”有关。
如何祛除寒湿
专利技术与专利配方相结合的“祛寒化湿养生套组”
有效扶阳正阴，祛寒除湿，改善女性手脚冰冷，下体宫寒，使气血充足，提高身体的抵抗力与免疫力，寒湿不留，健身延寿，永葆青春。
1、舒活霜
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2、祛寒化湿A剂
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4、蕴香紧致霜
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