关于卵巢早衰的这些知识,你知道吗

什么是卵巢早衰？卵巢早衰是指女性在40岁以前出现的卵巢功能衰退，卵巢不能分泌出正常量的雌激素或者不能定期释放卵子，部分女性会有闭经的症状，还有可能引发不孕。同时，卵巢早衰还会体现在女性的皮肤上，卵巢早衰的女性一般皮肤比较暗黄，还会出现色斑。

导致卵巢早衰主要有四个原因：

一、不良生活习惯。长期抽烟喝酒，作息不规律都会导致卵巢早衰。

二、喜欢吃生冷、辛辣的食物，并且饮食不规律会影响雌激素水平，从而导致卵巢早衰。

三、久坐不动，长时间不运动可能引起子宫病变，从而对脆弱的子宫造成伤害。

四、压力过大，女性如果长时间处在烦闷的环境中，会产生一些生理影响，导致月经失调。

要引起注意的是卵巢早衰是不可逆的，女孩子要重视对卵巢的保养，多吃黑豆、黑芝麻、桑葚等食物。

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