90的女人都有的经前不悦症状
高达90%的女性每个月都得面对恼人的生理和情绪症状(经前不悦症/PMS)。也就是说10个女生中有9个会有，不管是刚来例假的少女还是快要绝经的妈妈级，都会有PMS症状；其中包括腹部绞痛，乳房胀痛，头疼，身体浮肿，疲劳，烦躁，焦虑，难集中精神，睡眠障碍，贪食等。比较严重的PMS甚至影响了5-10%女性的日常作息。
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什么是经前期综合症群
PMS
育龄妇女在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。因本病的精神、情绪障碍更为突出，曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。近年认为本病症状波及范围广泛，除精神神经症状外还涉及几个互不相联的器官、系统，包括多种多样的器质性和功能性症状，故总称为“经前期综合征（premenstralsyndrome，PMS）。
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镁：是一种肌肉松弛剂，以缓解经期所造成的腹疼
铬：提高糖代谢率并帮助消除疲劳和减低糖份摄取量。
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复方圣洁莓经是依据最新科学研究的独特配方，轻松做女人！
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