合肥经开区治疗痤疮的医院

　清除痘痘的3个良方?面部滋生出大小不一的痘痘，这与体内雄性激素水平升高、生活无规律、不合理的饮食等有很大的关系。所以大家要想彻底的和青春痘挥手告别，要针对(健康-，)痘痘的根源，进行长期的调理。医院的医生为大家详细的介绍一下日常生活中应如何护理青春痘，希望大家能从中受益!

　　清除痘痘的3个良方

　　日常护理青春痘的方法

　　1.清洁

　　洁面对长痘可以起到很好的缓解作用，但是如果过度频繁的洗脸，反而使娇嫩的肌肤变得敏感，很容易加重肌肤问题，因此每天坚持一到两次的洗脸护肤即可。洗脸的正确方法是：洗脸前必须先清洗双手，取洗面奶轻轻打至起泡，将泡沫均匀涂抹在脸上。易出油的部分多按摩2-3次，干燥的部分则可轻轻带过即可。洗面奶停留在脸上时间不超过1分钟。然后用水洗净干净。

　　注意：洗脸的时候要用温水洗，太热和太冷都会对祛痘有消极影响。

　　2.保湿

　　引起长痘的原因有很多，但是大部分是由于生活中不注重护肤所致，尤其是在天气炎热的季节，肌肤容易出油，使得毛孔被堵塞或排油不畅造成皮脂在毛孔内累积，最后形成痘痘，由此可见日常护肤加强补水保湿，以维持肌肤的健康很重要。

　　3.少吃高热量及辛辣食物

　　少吃油炸、巧克力、高热量甜点及辛辣刺激的食物，因为这些食物容易使肌肤油脂分泌过多，而引发痘痘问题。常喝花草茶能给皮肤净化排毒，简单实惠又有效，令你的肌肤看起来更滑嫩。

　　温馨提示:上述就是有关于“合肥医院”的相关介绍,希望对大家有一定的帮助.在此提醒广大患者,如果发现了疾病问题,医院就诊,同时生活中还需要做好相关的护理..您可咨询我们的在线医生或者拨打我们的健康-，。我们的在线医生会为您做详细的分析，医院祝您生活愉快、家庭幸福!

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