它是开胃消食典范,女人常吃还能调经,

冬天，想要吃得好，吃的舒服，吃得开心，最重要的既要有一个好的胃口，还不能对肠胃造成负担。今天就给大家介绍一种冬天非常要常吃的一种食材。它是“开胃消食典范”，女人常吃还能调经，不知道就太亏了！它就是山楂。山楂，是一种天生的健脾开胃的食物，而且能够起到消食化滞的作用。除此之外，对于女性朋友们来说，尤其是对于闭经的人群，可以有调经的作用。所以，冬天，即使不吃大鱼大肉，也不能放过山楂呀。做成这种开胃山楂糕，全家开胃胃口好。开胃山楂糕By宸希麻麻厨房配料：楂克、冰糖50克烹饪步骤：1.首先准备好所有的食材，如下图所示。小贴士：山楂克，冰糖50克。2.然后将买回来的山楂用清水清洗干净。3.接着把山楂去核去蒂切成小块。4.然后把山楂和冰糖放入锅中，加水正好漫过山楂。5.接着将煮熟的山楂和水一并倒入料理机中打成泥。6.然后把山楂泥倒到锅中熬到粘稠状态。7.接着把山楂里放入模具中，用勺子抹平放入冰箱冷藏三个小时。8.一道美味可口的开胃山楂糕就做好了，希望大家能够喜欢。你学会了吗？赶快动手试一试吧！如果大家对小编的做法有什么好的建议或者是不同的看法，欢迎大家给小编留言，谢谢大家。烹饪小贴士：如何挑选新鲜的好的山楂？1.山楂的外皮挑选山楂的时候要看看果皮上有没有虫眼。有没有裂口的地方,...2.山楂的颜色颜色较亮红的是比较新鲜的。大家多挑选红色的,深红的是时间稍长一下的。3.山楂的软硬山楂本身算稍硬的。大家挑选的时候如果有很软的,那么不建议挑选了。4.山楂的大小太小的山楂没有多少果肉可以吃。太大的山楂又怕太酸。5.山楂的重量因为山楂本身不大,所以也没有多少的分量。你喜欢怎么做山楂糕呢？欢迎留言分享告诉我们~喜欢美食杰的文章请点赞、

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