接受她与自己的告别吧,绝经不是吞噬青

女人活到一定年龄才会发现，曾经觉得离自己很遥远的事情，如今一件件、一件件地发生在自己身上，绝经便是其中之一。说起来也不是怕老，就是觉得没有了月经之后，自己不像个女人了，觉得自己不配再穿漂亮的衣服了，因为穿什么都不会再漂亮了。

从医学的角度讲，绝经就是卵巢功能完全衰退了，一般来说，女人闭经超过12个月以上，又排除了妊娠的可能，我们就称为绝经。正常的绝经年龄一般在41~55岁之间，如果是小于40岁或者超过55岁都属于异常现象。

我们知道，女人40岁之前绝经叫卵巢早衰，所以，绝经太早了不好。当然，绝经也不是越晚越好，如果55岁以后还有月经，紊乱出血，而且身体较胖，这通常不是好事，有可能是子宫内膜病变，需要及时就医检查。

也有一些女性，年龄50岁左右，有一天月经突然不来了，连着好几个月不见面，心想自己是不是绝经了呢？结果，没过多久月经又来了！其实，这种情况属于围绝经期月经紊乱，还不算绝经。

女人在绝经前，身体会有很多相关的表现：

第一、月经紊乱，这是绝经前最常见的症状。第二、烦躁易怒，难以控制情绪，很容易发脾气。第三，突然脸红，大汗淋漓。很多人觉得奇怪，心想自己也不是容易紧张害羞的人，怎么一把年纪了，还跟小姑娘一样，总是脸红呢？而且脸红之后，满脸满脖子的汗水，胸前也是。其实，这是体内雌激素水平明显下降的表现。

第四、腰背痛、关节痛。雌激素水平下降，会导致骨量丢失，甚至引起骨质疏松症。第五、心慌失眠。如果最近总是失眠，睡眠质量差，睡不深，半夜老是惊醒，白天还会心慌头晕，那么这也是可能要绝经的表现。第六、尿痛、排尿困难。如果你最近总是尿频、尿急，小便疼，很用力才能排出来小便，甚至反复尿路感染，那么也可能是因为快绝经了。

如果说，月经代表着女人的青春和芳华，那么，绝经无疑是在宣告美人迟暮。在女人的一生中，身体机能的改变有很多个节点，其中，绝经便是一个非常重要的转折点，绝经意味着衰老，女人由此走向晚年。

然而，绝经并非一件完全伤感的事情，绝经也有绝经的好处，一些和月经、激素相关的疾病，都会随着绝经的到来而自动好转。包括月经不调和痛经，它们随着月经的结束都会消失，而与身体激素水平有关的疾病，比如子宫内膜异位症、子宫腺肌病，在绝经以后多数自己就好了。子宫肌瘤也是女人常见的妇科病，它在绝经以后，通常也会萎缩变小。所以，绝经并非坏事，它是女人正常的生理现象，也会反哺我们身体的健康，我们应该做好心理上的调整，坦然接受月经与自己的告别。

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