卵巢早衰闭经危害多,很多人不知道的秘密
摘要
女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象,称为卵巢早衰。卵巢早衰的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴有不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状,使患者未老先衰,给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。
卵巢早衰原因
卵巢早衰原因
卵巢早衰原因
遗传因素
研究数据表明,家族性卵巢早衰的发病率在不同的人群中分别为4%~31%,可见遗传因素在卵巢早衰中占主要地位。
免疫力因素
自20世纪50年代开始,研究者发现9%~40%的卵巢早衰患者合并其他内分泌腺体或系统的自身免疫性疾病,如自身免疫性甲状腺炎、重症肌无力、甲状旁腺功能减退、类风湿性关节炎、糖尿病等。卵巢早衰患者常合并2种或2种以上的自身免疫性疾病,所有伴随卵巢早衰的自身免疫疾病中,甲状腺疾病是最常见原因,12%~33%的卵巢早衰患者能被检测出患有甲状腺疾病。18%的卵巢早衰患者中,家族中存在遗传的甲状腺疾病。
卵巢早有预兆,早防早治。
1.在生活上有规律地安排起居生活,保证睡眠时间,坚持适当体育锻炼和劳动,以改善机体血液循环,维持神经系统的稳定性.饮食上做到平衡合理,有目的地选择一些禽肉、牛羊肉等,配合蔬菜烹调食用,以起到补肾益精、健脾养血的作用。
2.平时经常食用富含雌激素的食物,例如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子等。用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝,是非常安全的补充植物性雌激素的方式,应长期坚持。
3.少摄入盐类、酒精和咖啡,降低骨质疏松的可能性。每天按最大摄入量的一半补充维生素E胶囊。事实证明维生素E不但具有增强卵巢功能的作用,还具有抗细胞氧化、防细胞脂质过氧化的效用,最终起到抗衰老的效用。
4.减少人工流产:一些女性错误地认为,“人流”是小事情。实际上,肉体的创伤很快能修复,但人体的内分泌变化可不是一天两天就能恢复的。如果反复多次人流,经常扰乱内分泌,会造成体内看不见的损伤,渐渐使卵巢失去功能。
5.科学减肥:如果长期营养不足,缺乏蛋白质,会使脑垂体功能衰退,引发卵巢等生殖器官萎缩、功能减退。脂肪组织的数量直接影响体内控制月经周期的内分泌调节。因此,过度减肥会造成内分泌紊乱,出现月经紊乱,甚至早衰。
6.调节情绪:人在情绪轻松愉快时,脉搏、血压、新陈代谢等各项指标都处于平稳状态,体内的免疫活性物质分泌多,抗病能力较强。相反,不良情绪可以导致高血压、冠心病等。所以女性要善于调节情绪,有不良情绪时要学会用聊天、哭等方式宣泄出来。
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